Glucosamine là gì có công dụng gì đối với việc điều trị bệnh? Có nên sử dụng Glucosamine hàng ngày hay không và những tác dụng phụ mà người dùng có thể gặp phải là gì? Hãy cùng Vietffp  tìm hiểu ngay thông qua nội dung sau.

1. Glucosamine là gì?

Glucosamine là hợp chất amino–mono–saccharide được xếp trong nhóm đường amin do tổng hợp bởi glucose. Trong cơ thể, Glucosamine được tổng hợp để đảm nhận chức năng hình thành sụn. Tính đến hiện tại, Glucosamine được phân thành 3 loại chính bao gồm: Glucosamine sulfat, Glucosamine hydrochorid N-Acetyl Glucosamine.

Công thức hoá học của Glucosamine
Công thức hoá học của Glucosamine

2. Glucosamine có ở đâu?

Glucosamine tồn tại gần như ở tất cả các mô của cơ thể và nhiều nhất và ở mô sụn, mô liên kết.

Cơ thể sẽ tự sản xuất Glucosamine để đáp ứng cho hoạt động sống tuy nhiên khả năng này sẽ bị suy yếu theo thời gian và dẫn đến sự thiếu hụt. Để bù đắp cho Glucosamine không tự tạo được, chúng ta có thể bổ sung hoạt chất này thông qua chế độ dinh dưỡng hàng ngày, thực phẩm chức năng hoặc thuốc bổ sung uống để phòng ngừa, hỗ trợ giảm các chứng viêm đau xương khớp hiệu quả.

3. Tác dụng của Glucosamine

Glucosamine khi được tổng hợp xong hoặc được uống bổ sung từ các sản phẩm thực phẩm chức năng sẽ được sử dụng cho quá trình tổng hợp proteoglycan nhằm tạo matrix sụn. Không những thế, Glucosamine còn có khả năng ức chế enzym collagenase, phospholinase A2 và gốc tự do superoxide. Tác dụng này giúp ngăn chặn hiệu quả sự phá hủy sụn khớp, duy trì tốt liên kết xương khớp là tránh tình trạng mất canxi ở xương.

Tác dụng này giúp ngăn chặn hiệu quả sự phá hủy sụn khớp, duy trì tốt liên kết xương khớp là tránh tình trạng mất canxi ở xương
Glucosamine sulfate giúp giảm đau ở bệnh nhân viêm xương khớp

Glucosamine được bổ sung vào cơ thể thường mang đến 3 tác dụng chính yếu bao gồm:

  • Khả năng kích thích sản xuất sụn,
  • Giúp khắc phục các hư hỏng do thiếu hụt dưỡng chất,
  • Giảm nhanh tình trạng viêm sưng đau nhức.

Đặc biệt, việc cung cấp Glucosamine đầy đủ, đúng cách còn tạo sự kích thích quá trình sản xuất sụn giúp cơ thể khỏe mạnh, linh hoạt rõ rệt. Một lợi ích khác có được từ Glucosamine là khả năng gia tăng dịch nhầy để bôi trơn các khớp, giúp xương khớp khỏe mạnh bền vững.

4. Bổ sung Glucosamine bằng cách nào?

Chúng ta có thể sử dụng một số sản phẩm như gel, kem bôi ngoài da cũng được cung cấp thêm thành phần glucosamine và cho thấy tác dụng giảm đau nhanh chóng tại chỗ. Nói về thuốc, thuốc Glucosamine thường được dùng để hỗ trợ bệnh nhân trong việc làm giảm đau sụn khớp và kích thích quá trình tái tạo sụn khớp nhằm khắc phục các tổn thương. Trong đó, Glucosamine sulfate được cho là có hiệu quả cao hơn cả ngoài ra cũng có nhiều trường hợp sử dụng Glucosamine hydrochloride.

Những loại thực phẩm nào có chứa Glucosamine?

Glucosamine có nhiều trong thực phẩm biển nhất là tôm cua, sụn xương đầu của động vật (bò, heo, gà,…) và nhiều loại thực phẩm khác như đậu phộng, sữa, quả hạnh nhân, bắp cải, trứng, đậu nành và cải bó xôi,… Ngoài ra, có thể chiết xuất thủy phân Glucosamine từ vỏ giáp xác cua biển, tôm hùm hoặc lên men lúa mì, ngũ cốc khác. Bên cạnh đó, các sản phẩm thực phẩm chức năng cũng là nguồn dinh dưỡng rất hiệu quả để cung cấp cho cơ thể lượng Glucosamine cần thiết.

Một số loại Glucosamine phổ biến

5. Tác dụng phụ có thể gặp phải khi sử dụng Glucosamine

Bên cạnh lợi ích, sẽ có khá nhiều các tác dụng phụ của Glucosamine đối với sức khỏe người bệnh như:

  • Có thể gây ra tình trạng tăng huyết áp ở người bệnh
  • Người sử dụng có thể bị dị ứng nổi mề đay, nổi đỏ, ngứa da
  • Gây thể tạo ra những ảnh hưởng tiêu cực đến bệnh nhân hen suyễn
  • Dễ gây tăng lượng đường trong máu từ đó khiến bệnh nhân bị tiểu đường gặp phải biến chứng nguy hiểm.
  • Sử dụng Glucosamine sẽ ảnh hưởng đến việc phẫu thuật, nên ngưng dùng thuốc trước đó hai tuần để huyết áp và đường huyết được ổn định.
  • Gây gia tăng lượng cholesterol trong cơ thể, hoàn toàn không có lợi cho người gặp phải tình trạng mỡ trong máu cao.

Hy vọng với những thông tin mà Vietffp vừa chia sẻ về Glucosamine là gì có công dụng gì đối với việc điều trị bệnh có thể giúp bạn đọc chăm sóc sức khỏe tốt hơn.

share via zalo

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *