Một loài thảo dược quý được lưu truyền và sử dụng rộng rãi trong ngành y học đó là chính là cây thuốc giảo cổ lam. Những người thường xuyên uống thảo mộc này thường sống rất trường thọ. Do vậy dược liệu này được rất nhiều người dân tìm kiếm và sử dụng rất nhiều. Thông tin chi tiết về cây thuốc này sẽ được chia sẻ trong bài viết này của Vietffp

Giảo cổ lam là cây gì?

Giảo cổ lam hay còn gọi là cây Cây trường sinh, cỏ thần kỳ, cỏ trường thọ.

Giảo cổ lam là một loài cây thân mảnh dây leo có tua cuốn đơn ở nách lá. Cây này có hoa đơn tính vì có cây đực và cây cái riêng biệt. Lá của cây này xẻ đơn chân vịt, cụm hoa hình chùy màu trắng và các cánh xòe hình sao rời nhau. Sau khi kết quả thì có hình cầu, khi quả chín sẽ có màu đen. 

Cây giảo cổ lam có thành phần hóa học chính là flavonoidsaponin. Số saponin của loài cây này được đo lường cao gấp 3-4 lần nhân sâm. Ngoài ra thảo mộc trường thọ này còn chứa rất nhiều vitamin, selen, kẽm, sắt… 

Từ xa xưa, vị thuốc này đã được vua chúa sử dụng để tăng sức khỏe, kéo dài tuổi thọ, làm đẹp cho cung phi. Vì vậy, người Trung Quốc đã ưu ái đặt tên cho loại cỏ này là “cỏ trường thọ”. Ở Nhật Bản, thảo dược này là được gọi là “phúc ẩm thảo” và đã được các nhà khoa học Nhật Bản công nhận đây là loại thảo mộc mang lại nhiều lợi ích cho con người.

Ở Việt Nam, các nhà khoa học đã phát hiện loại thảo mộc này ở vùng núi Phanxipăng (Sa Pa) và vùng núi đá vôi Hòa Bình. Theo nghiên cứu, giảo cổ lam ở Việt Nam cũng có chất lượng không thua kém gì ở Nhật Bản và Trung Quốc.

Giảo cổ lam loại nào tốt nhất?

Thể tham khảo thông tin về 3 loại giảo cổ lam phổ biến nhất hiện nay:

Giảo cổ lam 3 lá

Giảo cổ lam 3 lá
Giảo cổ lam 3 lá

Giảo cổ lam 3 lá là cây có 3 lá, dây khá lớn, vị ngọt và không đắng. Thế nhưng loại này  được ít sử dụng vì có hiệu quả điều trị không cao. 

Giảo cổ lam 5 lá (Ngũ diệp sâm – hay sâm 5 lá)

Giảo cổ lam 5 lá
Giảo cổ lam 5 lá

Giảo cổ lam 5 lá là loại dây nhỏ, khi còn tươi có vị đắng. Loài cây này thường mọc trên núi có độ cao 100m, không trồng được ở các loại đất thông thường. Khi phơi khô pha như trà uống rất ngon được sử dụng phổ biến trên cả thế giới vì có tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe. 

Giảo cổ lam 7 lá

Giảo cổ lam 7 lá
Giảo cổ lam 7 lá

Giảo cổ lam 7 lá là một loại dây lớn, khi tươi có vị đắng phát triển ở các vùng đồi núi, ven đường, bụi rậm và có khá nhiều ở Sapa. Khi phơi khô loại cây này cũng rất khó uống và chưa được sử dụng để làm thuốc vì chưa có nghiên cứu cụ thể. 

Giảo cổ lam có tác dụng chữa bệnh gì?

Giảo cổ lam được biết đến như một cây thảo dược quý được dùng phổ biến trong giới y học. Công dụng chữa bệnh cụ thể như sau: 

Với bệnh mỡ máu cao​

Khoa học chứng minh trong giảo cổ lam có chứa hơn 100 loại saponin. Saponin có tác dụng ngăn ngừa xơ vữa động mạch, điều hòa lượng mỡ máu. Đồng thời khi sử dụng thảo mộc này có thể giảm cholesterol trong máu và tăng HDL. Một chứng minh khác khẳng định dùng giảo cổ lam có tác dụng hạ mỡ máu tương đương với thuốc atorvastatin

Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường tuýp 2​

Với bệnh tiểu đường tuýp 2, giảo cổ lam có tác dụng điều trị rất tốt do có chứa phanoside. Đây là chất có thể ổn định đường huyết, tăng khả năng sử dụng glucose của tế bào, điều hòa ổn định nồng độ đường trong máu. Theo thử nghiệm của Hội đái tháo đường Thụy Điển kết hợp với Đại học Y Hà Nội trên bệnh nhân tiểu đường tuýp 2. Sau 3 tuần sử dụng trà giảo cổ lam thì bệnh nhân giảm được 3mmol/l so với người không sử dụng. 

Điều hòa và ổn định huyết áp 

Đã có bằng chứng thuyết phục của Trung tâm Y tế Đại học Vanderbilt (Mỹ) giảo cổ lam có tác dụng điều hòa ổn định huyết áp. Khi uống giảo cổ lam sẽ có giúp cơ thể tiết ra oxit nitric có tác dụng kiểm soát huyết áp. Các nhà khoa học có thử nghiệm chứng minh kết quả sau khi bệnh nhân huyết áp cao sử dụng giảo cổ lam đã điều hòa được một cách ổn định. Do vậy có thể khẳng định sử dụng giảo cổ lam có thể hạ được huyết áp cao. 

Với bệnh tim mạch​

Giảo cổ lam 5 lá chứa adenosin có tác dụng rất tốt cho tim mạch, tăng khả năng chịu đựng của cơ tim, điều hòa huyết áp, tăng cường máu lên não và giúp ngủ ngon giấc hơn. 

Với người thừa cân, béo phì

Nhờ vào khả năng hoạt hóa men AMPK mà giảo cổ lam có tác dụng giảm cân với vai trò chuyển hóa năng lượng của cơ thể. Giảo cổ lam thúc đẩy quá trình oxy hóa chất béo và chuyển hóa đường giúp giảm lượng mỡ thừa cho cơ thể hiệu quả. 

Tiêu diệt và ngăn ngừa sự phát triển của các tế bào u bướu

Theo PGS.TS Trần Lưu Vân Hiền (Viện Y học cổ truyền Nguyễn Bỉnh Khiêm) và GS.TS Phạm Thanh Kỳ đã nghiên cứu tác dụng khi dùng giảo cổ lam. Có tác dụng kìm hãm sự phát triển của khối u rõ rệt và ngăn ngừa ung thư hiệu quả. Trong giảo cổ lam có 7 hoạt chất có thể tiêu diệt mạnh các tế bào ung thư phổi, đại tràng, bạch hầu, ung thư vú và cổ tử cung. 

Với người muốn tăng cường, bảo vệ sức khỏe

Trong giảo cổ lam có chứa rất nhiều chất giúp chống oxy hóa mạnh, tăng cường miễn dịch, giảm căng thẳng mệt mỏi như flavonoid, acid amin, vitamin. Đặc biệt Flavonoid có tác dụng bảo vệ chức năng gan, thải độc ra khỏi cơ thể, giảm tổn thương gan. Sử dụng giảo cổ lam 5 lá hàng ngày có thể tăng cường sức khỏe, tăng tuổi thọ và giảm được nhiều bệnh. 

Cách sử dụng

Sau khi thu hái, người ta chỉ dùng lá của cây giảo cổ lam để làm dược liệu vì lá là bộ phận có nhiều dược chất nhất. Rửa sạch lá, rồi đem phơi nắng cho khô. Thông thường, người bán sẽ băm nhỏ lá để người dùng dễ sử dụng. Ngoài ra, thảo dược này cũng thường được chế biến thành dạng túi lọc.

Trà giảo cổ lam

Chuẩn bị

  • 20g giảo cổ lam
  • Ấm trà
  • Nước đun sôi

Cách pha

Mỗi lần dùng giảo cổ lam để pha trà, bạn chỉ nên sử dụng khoảng 20g. Cho vị thuốc này vào ấm trà và pha với nước sôi. Đợi dược chất ngấm ra, bạn có thể sử dụng. Nước trà có thể uống thay nước trong ngày.

Bạn nên uống trà vào buổi sáng và đầu giờ chiều bởi đây là thời gian mà loại thảo dược này có thể giúp bạn cảm thấy minh mẫn, tỉnh táo và làm việc tốt hơn. Không nên dùng trà vào buổi tối trước khi đi ngủ vì nó có thể ảnh hưởng đến hệ thần kinh, gây khó ngủ.

Dùng giảo cổ lam kết hợp với cây xạ đen, cà gai leo

Chuẩn bị

  • Giảo cổ lam: 30g
  • Xạ đen: 30g
  • Cà gai leo: 20g
  • Nước sôi: 1,5 lít
  • Bình giữ nhiệt

Cách pha

Cho tất cả nguyên liệu vào bình giữ nhiệt, sau đó đổ thêm 1,5 lít nước sôi. Đậy nắp và ủ trong thời gian 30 phút là có thể sử dụng được.

Giảo cổ lam kết hợp với cây xạ đen và cà gai leo sẽ tạo nên một thức uống thơm ngon, bổ dưỡng, có tác dụng tăng cường sức khỏe, phòng chống ung thư. Ngoài ra, loại thức uống này còn giúp ngăn ngừa một số bệnh nguy hiểm như đái tháo đường, viêm gan B

Liều dùng

Đối tượng sử dụng

Những người nên sử dụng giảo cổ lam:

  • Người bị mỡ máu, tim mạch, huyết áp cao, đái tháo đường
  • Người thường xuyên mệt mỏi, căng thẳng, khó ngủ, đau đầu…
  • Người bị ung thư, u bướu
  • Người bị gan nhiễm mỡ, xơ gan, suy gan…
  • Các đối tượng muốn tăng cường sức đề kháng.

Những người không nên sử dụng giảo cổ lam:

  • Phụ nữ đang mang thai
  • Phụ nữ đang cho con bú
  • Trẻ em dưới 6 tuổi
  • Người đang dùng thuốc chống đào thải khi cấy ghép
  • Người bị chứng “hư hàn”: chân tay lạnh, chịu rét kém, hay đổ mồ hôi, mệt mỏi, đuối sức, hơi thở ngắn…

Liều dùng thông thường của giảo cổ lam là gì?

Thảo dược này có tác dụng hạ đường huyết rất nhanh nhờ cơ chế tăng tiết insulin. Vì vậy, bạn đừng quá lạm dụng loại thảo mộc này bởi có thể dẫn đến trường hợp nguy hiểm khi bị hạ đường huyết đột ngột.

Nhìn chung, liều dùng đối với mỗi người khác nhau. Liều lượng này thường dựa trên tuổi tác, tình trạng sức khỏe và một số vấn đề cần quan tâm khác. Tuy nhiên, mỗi ngày bạn không nên dùng quá 70g giảo cổ lam. Hãy thảo luận với bác sĩ để tìm ra liều dùng thích hợp.

Dạng bào chế

Giảo cổ lam có các dạng bào chế:

  • Chiết xuất
  • Bột
  • Thuốc rượu.

Bạn sẽ gặp tác dụng phụ nào khi dùng giảo cổ lam?

Giảo cổ lam là một loại thảo dược nếu được sử dụng đúng cách sẽ đem đến rất nhiều lợi ích về sức khỏe và giúp phòng chống bệnh tật. Tuy nhiên, nếu sử dụng sai có thể gây ra một số tác dụng phụ như:

Mất ngủ, khó ngủ

Nếu trước khi đi ngủ mà bạn dùng giảo cổ lam thì rất dễ dẫn đến mất ngủ. Nguyên nhân là do giảo cổ lam có thể gây kích thích thần kinh, tăng hưng phấn. Vì vậy, bạn chỉ nên dùng giảo cổ lam vào buổi sáng và đầu giờ chiều để giúp cơ thể tỉnh táo và làm việc hiệu quả hơn.

Hạ huyết áp

Giảo cổ lam có tác dụng giúp hạ huyết áp. Tuy nhiên, nếu bạn lạm dụng vị thuốc này quá mức thì có thể khiến huyết áp bị giảm một cách đột ngột, dẫn đến tình trạng cơ thể luôn mệt mỏi. Do đó, mỗi ngày bạn chỉ nên dùng khoảng 60 – 70g ngày, đối với người bị huyết áp thấp, tốt nhất là nên dùng trà vào lúc ăn no hoặc có thể cho thêm vài lát gừng.

Đầy bụng

Nếu bạn uống trà giảo cổ lam để qua đêm thì rất dễ bị đầy bụng. Nguyên nhân là do sau một đêm, trà sẽ bị biến chất. Vì vậy, người dùng chỉ uống trà trong ngày, không uống trà giảo cổ lam để qua đêm.

Trước khi dùng giảo cổ lam, bạn nên biết những gì?

  • Không được sử dụng giảo cổ lam quá liều quy định bởi có thể dẫn đến ngộ độc.
  • Nếu bạn bị hạ đường huyết, huyết áp thấp thì hãy uống sau khi ăn no. Bạn có thể cho thêm gừng hoặc một ít đường để dễ uống hơn.
  • Nếu bạn dùng trà giảo cổ lam để giảm cân thì phải kết hợp với một chế độ ăn hợp lý mới có tác dụng rõ rệt.
  • Tuyệt đối không dùng trà giảo cổ lam đã để qua đêm, trà đã để rất lâu hoặc đun đi đun lại quá nhiều lần. Tốt nhất, bạn nên dùng hết trong ngày vì nếu để qua đêm, trà sẽ bị biến chất, không tốt cho hệ tiêu hóa.
  • Sau khi uống trà giảo cổ lam, bạn có thể sẽ có cảm giác nóng người, tăng huyết áp nhẹ, khô miệng, khát nước. Vì vậy, bạn nên uống thêm nước lọc. Sau một thời gian, cơ thể sẽ tự điều chỉnh lại và các triệu chứng trên sẽ tự biến mất.
  • Tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn đang mang thai hoặc cho con bú; đang dùng những loại thuốc khác; hay dị ứng với các loại thảo mộc khác; mắc phải các căn bệnh nào khác; bị dị ứng thực phẩm, thuốc nhuộm, động vật…

Mức độ an toàn của giảo cổ lam như thế nào?

Giảo cổ lam có thể an toàn khi uống trong thời gian ngắn (tối đa 4 tháng).

Phụ nữ mang thai và cho con bú: giảo cổ lam có thể không an toàn khi uống trong thai kỳ. Một trong những chất hóa học có trong thảo mộc này có liên quan đến việc gây ra các dị tật bẩm sinh.

Bạn không nên dùng thảo dược này khi không có đủ thông tin về sự an toàn của nó trong thời gian cho con bú.

“Các bệnh tự miễn dịch” như bệnh đa xơ cứng (MS), lupus (lupus ban đỏ hệ thống, SLE), viêm khớp dạng thấp (RA) hoặc các điều kiện sức khỏe khác: giảo cổ lam có thể làm cho hệ miễn dịch hoạt động mạnh hơn. Điều này có thể làm tăng các triệu chứng của bệnh tự miễn dịch. Nếu bạn có tình trạng tự miễn dịch, tốt nhất nên tránh sử dụng giảo cổ lam cho đến khi có nhiều nghiên cứu hơn.

Rối loạn xuất huyết: giảo cổ lam có thể làm chậm đông máu. Một số chuyên gia quan tâm rằng giảo cổ lam có thể làm cho rối loạn chảy máu tồi tệ hơn.

Phẫu thuật: giảo cổ lam có thể làm chậm đông máu. Một số chuyên gia lo ngại rằng nó có thể làm tăng nguy cơ chảy máu trong và sau khi giải phẫu. Ngừng sử dụng giảo cổ lam ít nhất 2 tuần trước khi bạn phẫu thuật theo lịch trình.

Lời kết

Giảo cổ lam là loài thuốc quý nên dùng để bảo vệ sức khỏe những người thân yêu trong gia đình. Bởi thuốc có những tác dụng không phải dược liệu nào cũng có thể làm được. Nếu bạn đang muốn gia công loại thuốc này thì hãy liên hệ với Vietffp. Chúng tôi cung cấp trọn gói dịch vụ sản xuất theo đơn đặt hàng từ hình thành công thức, sản xuất cho đến đóng gói bao bì sản phẩm. Vì thế đến với chúng tôi bạn sẽ có được những lô hàng chất lượng nhất. 

share via zalo

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *